Cennik diety GLP-1
i konsultacji online
Cztery pakiety dopasowane do Twojego etapu terapii - od gotowej diety startowej po pełną opiekę 1:1. Wszystkie ceny brutto, bez ukrytych kosztów.
Skonsultuj swoją dietę
z dietetykiem klinicznym
Jeśli masz wątpliwości jaki pakiet wybrać, chcesz omówić dotychczasową dietę na Ozempic / Mounjaro / Wegovy albo potrzebujesz drugiej opinii - umów jednorazową konsultację online. 30 minut przez Google Meet z dietetykiem klinicznym specjalizującym się w terapii GLP-1.
- Analiza Twojej aktualnej diety pod kątem leku i dawki
- Wskazanie błędów żywieniowych typowych dla GLP-1 (białko, mikroelementy, mięśnie)
- Doradztwo: który pakiet realnie ma sens w Twoim przypadku
- Omówienie wyników badań i suplementacji
- Konkretne wskazówki na najbliższy tydzień - od ręki, bez ankiety
- 30-minutowa wideokonsultacja online
- Audyt obecnej diety i suplementacji
- Wskazanie czerwonych flag — utrata mięśni, niedobory
- Indywidualne wskazówki
- Pomoc w wybraniu optymalnego pakietu współpracy
Wybierz pakiet dopasowany
do swojego etapu terapii GLP-1
Wszystkie pakiety zawierają rotacyjne jadłospisy i dostęp do systemu zamienników czymzastapic.pl. Pakiety od pakietu Premium zawierają opiekę Dietetyka klinicznego GLP-1 Jakuba Piotrowskiego.
Czas trwania2 tygodnie
- Dieta 2-tygodniowa rotacyjnaTydzień A + B, lekkostrawny 1200 kcal / 110 g białka
- Lista zakupów na każdy tydzień
- Zalecana suplementacja GLP-1 (D3, B12, magnez, omega-3, białko)
- Dostęp do czymzastapic.pl3 miesiące - baza zamienników produktów
- Protokół anti-nudnościowy PDF
- Jak czytać etykiety i robić zakupy na GLP-1
Czas trwania4 tygodnie
- Dieta 4-tygodniowa indywidualna2 unikalne tygodnie × 2 (rotacja), dopasowana do leku i dawki
- 3 konsultacje onlineStart, kontrolna (tydzień 2), podsumowanie (tydzień 4)
- Formularz analizy postępów - cotygodniowy check-in
- Plan treningowyDo domu lub na siłownię, oporowy 3x/tydzień
- Suplementacja GLP-1 spersonalizowana pod Twoje badania
- Dostęp do czymzastapic.pl6 miesięcy
- Protokół eskalacji dawki - jak zmieniać dietę przy zmianie dawki leku
Czas trwania3 miesiące
- Dieta 12-tygodniowa6 unikalnych tygodni × 2, zmieniana co 2 tygodnie
- Konsultacja co tydzień12 sesji online (30 min każda)
- Analiza wyników badań + monitoring cotygodniowy
- Plan treningowyDom lub siłownia, aktualizowany co miesiąc
- Suplementacja + monitoring badań (morfologia, B12, D3, ferrytyna)
- Dostęp do czymzastapic.pl12 miesięcy
- Dostępność przez WhatsApp / email między sesjami
- Protokół maintenance na koniec terapii
Czas trwania2 miesiące
- Dieta 8-tygodniowaStopniowy wzrost +100-150 kcal/tydzień do maintenance
- 2 konsultacje onlineStart (tydzień 0) i kontrolna (tydzień 4)
- Plan treningowy oporowyBuduje mięśnie które "zjadają" dodatkowe kalorie
- Suplementacja na fazę przejściową
- Protokół zarządzania powracającym apetytem
- Dostęp do czymzastapic.pl (6 miesięcy)
- Cotygodniowy formularz monitoringu
Co dokładnie dostajesz
w każdym pakiecie?
Szczegółowa tabela porównawcza pomoże Ci wybrać pakiet idealnie dopasowany do Twojej sytuacji.
| Element pakietu | Starter | Premium ⭐ | VIP 1:1 | Protokół wyjścia |
|---|---|---|---|---|
| Cena | 399 zł 2 tygodnie · płatność jednorazowa | 999 zł 4 tygodnie · płatność jednorazowa | 2 999 zł 3 miesiące · płatność jednorazowa | 1 500 zł 2 miesiące · płatność jednorazowa |
| Długość diety | 2 tygodnie | 4 tygodnie | 12 tygodni | 8 tygodni |
| Jadłospis indywidualny | ✕ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Konsultacje online | ✕ | 3 sesje | 12 sesji | 2 sesje |
| Plan treningowy | ✕ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Analiza wyników badań | ✕ | podstawowa | pełna + monitoring | podstawowa |
| Suplementacja | zalecenia | spersonalizowana | spersonalizowana + monitoring | spersonalizowana |
| Lista zakupów | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Dostęp do czymzastapic.pl | 3 mies. | 6 mies. | 12 mies. | 6 mies. |
| Wsparcie WhatsApp / email | ✕ | przy konsultacjach | codziennie | przy konsultacjach |
| Protokół anti-nudnościowy | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Czas startu po zamówieniu | 24 h | 48-72 h | 72 h | 48-72 h |
Co stoi za ceną pakietu
dieta GLP-1?
Nie sprzedaję gotowca z internetu. Każdy plan to praca kliniczna, oparta na Twoich badaniach, leku i metabolizmie.
Dyplomowany dietetyk kliniczny
Pomorski Uniwersytet Medyczny + 12 lat doświadczenia, w tym 3 lata wyłącznie z pacjentami na GLP-1. Pełna prywatna praktyka, nie sprzedaż gotowych jadłospisów.
Specjalizacja w farmakologii GLP-1
Znam mechanizm działania Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Saxenda, Zepbound i Rybelsus. Wiem jak dopasować dietę do dawki, fazy eskalacji i indywidualnej tolerancji leku.
Ochrona mięśni i bez efektu jo-jo
30-40% utraconej wagi u pacjentów bez wsparcia dietetyka to mięśnie. Moja dieta + plan treningowy chronią masę mięśniową i zabezpieczają przed odbiciem po odstawieniu leku.
Pełna opieka online - cała Polska
Konsultacje przez Google Meet, kontakt mailowy, WhatsApp i analiza badań - wszystko zdalnie. Nie musisz dojeżdżać. Pracuję z klientami z całej Polski i Europy.
Realne efekty - 15 000+ kg redukcji
1 500+ klientów, średnia redukcja 12-28 kg w zależności od leku i wyjściowej wagi. Każdy efekt udokumentowany, opinie ★ 4,9/5 Google i 98% ZnanyLekarz.
Pytania o cennik
i sposób pracy
Wszystko, co warto wiedzieć przed zamówieniem pakietu diety GLP-1.
Czy potrzebuję recepty lub leku, żeby kupić pakiet?
Jaki pakiet wybrać, jeśli dopiero zaczynam GLP-1?
Co jeśli mam już dietę od innego dietetyka?
Czy diety GLP-1 są bezpieczne dla osób z cukrzycą?
Czy diety są zgodne z konkretnymi schorzeniami (PCOS, Hashimoto, insulinooporność)?
W jakiej formie dostarczasz dietę?
Ile trwa wykonanie planu po opłaceniu?
Czy mogę zmienić pakiet po zakupie?
Co jeśli odstawię lek wcześniej?
Czy oferujesz fakturę VAT?
Gotowy zacząć dietę GLP-1
która naprawdę działa?
Wybierz pakiet dopasowany do Twojego etapu terapii i zacznij chronić mięśnie, eliminować niedobory oraz utrzymywać efekty - z dietetykiem klinicznym, który rozumie farmakologię GLP-1.