Wróć do bloga
Dieta· 03.09.2026 · 7 min czytania

GLP-1 w otyłości u nastolatków – skuteczność i ryzyko

Jakub Piotrowski
Dietetyk kliniczny & Trener personalny
GLP-1 w otyłości u nastolatków – skuteczność i ryzyko

GLP-1 w otyłości u nastolatków – skuteczność, bezpieczeństwo i ograniczenia terapii

Otyłość u nastolatka nie jest wyłącznie problemem estetycznym ani prostym skutkiem „braku silnej woli”. To przewlekła choroba, która może już w młodym wieku zwiększać ryzyko insulinooporności, cukrzycy typu 2, nadciśnienia, zaburzeń lipidowych, stłuszczenia wątroby i problemów psychicznych. Coraz częściej w leczeniu otyłości młodzieży wykorzystuje się leki działające na receptor GLP-1, przede wszystkim semaglutyd i liraglutyd.

Farmakoterapia może wyraźnie ułatwić redukcję masy ciała, ale u nastolatków wymaga większej ostrożności niż u dorosłych. Organizm nadal rośnie, trwa dojrzewanie, kształtują się zachowania żywieniowe i relacja z własnym ciałem. Dlatego lek nie powinien zastępować opieki lekarskiej, dietetycznej i pracy nad codziennymi nawykami.

Jak działają leki GLP-1 u nastolatków?

Agoniści receptora GLP-1 naśladują działanie naturalnego hormonu uczestniczącego między innymi w regulacji apetytu i gospodarki glukozowej. Zwiększają uczucie sytości, ograniczają głód i mogą zmniejszać ilość spontanicznie przyjmowanego jedzenia. U części pacjentów oznacza to także mniejszą potrzebę podjadania i łatwiejsze utrzymanie zaplanowanych porcji.

To właśnie wpływ na apetyt odpowiada za dużą część skuteczności tych leków. Jednocześnie ten sam mechanizm może stać się problemem, jeśli nastolatek zaczyna jeść zbyt mało. Przy dynamicznym wzroście i dojrzewaniu trzeba zwracać uwagę nie tylko na kalorie, ale również na białko, wapń, żelazo, witaminę D, płyny oraz ogólną jakość jadłospisu.

Co pokazują badania nad semaglutydem?

Najważniejszym badaniem semaglutydu u młodzieży pozostaje STEP TEENS. Objęło ono osoby w wieku 12-17 lat z otyłością lub nadwagą i współistniejącym problemem zdrowotnym. Po 68 tygodniach średnia zmiana BMI wyniosła -16,1% w grupie otrzymującej semaglutyd 2,4 mg raz w tygodniu i +0,6% w grupie placebo. Co najmniej 5% masy ciała straciło 73% osób leczonych semaglutydem i 18% otrzymujących placebo. Wyniki opisano w badaniu STEP TEENS opublikowanym w New England Journal of Medicine.

Lek nie był jednak stosowany zamiast zmiany stylu życia – obie grupy otrzymywały równolegle interwencję dotyczącą żywienia i aktywności fizycznej. Oznacza to, że farmakoterapia była jednym z elementów leczenia, a nie samodzielnym rozwiązaniem.

Semaglutyd u nastolatków – kto może być leczony?

W Unii Europejskiej Wegovy w iniekcji może być stosowane u młodzieży od 12. roku życia z otyłością oraz masą ciała powyżej 60 kg, jako uzupełnienie diety o obniżonej kaloryczności i zwiększonej aktywności fizycznej. U nastolatków otyłość określa się z uwzględnieniem wieku i płci, a nie wyłącznie według dorosłych progów BMI. Aktualne wskazania i kryteria leczenia opisuje Europejska Agencja Leków.

Dawka semaglutydu jest zwiększana stopniowo, aby ograniczyć działania niepożądane ze strony przewodu pokarmowego. Docelowo w leczeniu otyłości stosuje się 2,4 mg raz w tygodniu, jeśli dawka jest tolerowana. U młodzieży leczenie powinno być ponownie ocenione, jeżeli po 12 tygodniach na dawce 2,4 mg lub maksymalnej tolerowanej nie uzyskano co najmniej 5% redukcji BMI.

Liraglutyd również ma dane u młodzieży

Drugim dobrze przebadanym agonistą GLP-1 jest liraglutyd, podawany codziennie. W randomizowanym badaniu z udziałem nastolatków w wieku 12-17 lat liraglutyd w dawce do 3,0 mg na dobę, stosowany razem z terapią stylu życia, skuteczniej obniżał BMI niż placebo. Redukcję BMI o co najmniej 5% osiągnęło 43,3% badanych leczonych liraglutydem wobec 18,7% w grupie placebo. Dane pochodzą z badania klinicznego liraglutydu u nastolatków z otyłością.

Skuteczność liraglutydu była mniejsza niż obserwowana później w badaniu semaglutydu, choć nie należy porównywać tych wartości jak wyników bezpośredniego pojedynku leków – badania różniły się projektem, czasem trwania i populacją.

Czy GLP-1 są bezpieczne dla rozwijającego się organizmu?

Najczęstsze działania niepożądane to nudności, wymioty, biegunka, zaparcia, ból brzucha i uczucie nadmiernej pełności. W STEP TEENS objawy żołądkowo-jelitowe wystąpiły u 62% uczestników otrzymujących semaglutyd i u 42% w grupie placebo. Kamica żółciowa wystąpiła u 4% leczonych semaglutydem.

Najważniejsza ostrożność dotyczy jednak tego, czego jeszcze nie wiemy. Przegląd z 2026 roku dotyczący agonistów GLP-1 w otyłości nastolatków wskazuje na dużą skuteczność i akceptowalne krótkoterminowe bezpieczeństwo, ale podkreśla brak danych o wieloletnim wpływie terapii na wzrastanie, dojrzewanie płciowe, rozwój poznawczy, układ nagrody oraz długoterminową regulację bilansu energetycznego. Autorzy zwracają uwagę, że dorastanie jest szczególnie wrażliwym okresem rozwoju – tak wynika z przeglądu opublikowanego w czasopiśmie Appetite.

W badaniu trwającym 68 tygodni nie stwierdzono negatywnego wpływu semaglutydu na wzrastanie ani rozwój pokwitaniowy, ale taki okres obserwacji nie odpowiada na pytania o skutki kilku lub kilkunastu lat leczenia. Dlatego nie należy przedstawiać GLP-1 jako terapii „bez ryzyka”, lecz jako leczenie wymagające monitorowania.

Dieta podczas terapii GLP-1 u nastolatka

Największym błędem może być uznanie, że skoro lek silnie ogranicza apetyt, im mniej nastolatek je, tym lepiej. Celem leczenia nie powinno być maksymalne tempo chudnięcia. Młody organizm potrzebuje energii i składników odżywczych do wzrostu, budowy kości, mięśni, produkcji hormonów i prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.

Jakub Piotrowski — dietetyk GLP-1
Jakub Piotrowski · Dietetyk kliniczny

Chcesz osiągnąć trwałe efekty na GLP-1?

Indywidualny plan żywienia dopasowany do Twoich celów i trybu życia. Pracuj bezpośrednio z dietetykiem klinicznym specjalizującym się w lekach GLP-1.

Umów konsultację Kup indywidualną dietę

W praktyce liczy się przede wszystkim regularność posiłków i ich jakość. Przy małym apetycie ważne staje się planowanie produktów o wysokiej wartości odżywczej, zamiast przypadkowego jedzenia bardzo małych ilości tego, na co akurat pojawi się ochota.

  • Białko powinno pojawiać się w głównych posiłkach i wspierać utrzymanie masy mięśniowej.

  • Warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste pomagają dostarczyć błonnika, witamin i składników mineralnych.

  • Produkty bogate w wapń i witaminę D są szczególnie ważne w okresie budowania masy kostnej.

  • Żelazo wymaga uwagi zwłaszcza u miesiączkujących dziewcząt.

  • Nawodnienie ma znaczenie szczególnie przy nudnościach, wymiotach, biegunce lub zaparciach.

GLP-1 nie powinien być jedynym elementem leczenia

U nastolatka trzeba ocenić znacznie więcej niż samą liczbę kilogramów. Znaczenie mają tempo wzrastania, przebieg dojrzewania, aktywność fizyczna, sen, sposób jedzenia, wyniki badań, choroby współistniejące, przyjmowane leki oraz zdrowie psychiczne. Na uwagę zasługują też objawy zaburzeń odżywiania, nadmierne ograniczanie jedzenia i presja związana z wyglądem.

Leczenie powinno być prowadzone przez lekarza i najlepiej uzupełnione opieką dietetyczną i treningi siłowe. U części nastolatków pomoc psychologa również może być ważnym elementem terapii. Sukcesem nie jest wyłącznie szybki spadek masy ciała, ale poprawa zdrowia bez zaburzania prawidłowego rozwoju.

FAQ – GLP-1 w otyłości u nastolatków

Od jakiego wieku można stosować semaglutyd na otyłość?

W Unii Europejskiej semaglutyd w preparacie Wegovy w iniekcji jest wskazany w leczeniu otyłości u młodzieży od 12. roku życia, jeśli spełnione są dodatkowe kryteria dotyczące otyłości i masy ciała. O zastosowaniu leku zawsze decyduje lekarz.

Czy Ozempic jest lekiem na otyłość u nastolatków?

Nie należy utożsamiać semaglutydu z konkretnym wskazaniem. Ozempic jest preparatem semaglutydu przeznaczonym przede wszystkim do leczenia cukrzycy typu 2. W leczeniu otyłości stosuje się preparaty z odpowiednim wskazaniem rejestracyjnym, takie jak Wegovy.

Czy nastolatek może schudnąć kilkanaście procent dzięki GLP-1?

Tak. W badaniu STEP TEENS średnia redukcja BMI podczas 68 tygodni terapii semaglutydem wyniosła 16,1%. Nie oznacza to jednak, że każdy pacjent osiągnie taki sam wynik – odpowiedź na leczenie jest indywidualna.

Czy po rozpoczęciu GLP-1 dieta nadal jest potrzebna?

Tak. Lek ogranicza apetyt, ale nie zapewnia automatycznie odpowiedniej podaży białka, witamin, składników mineralnych i energii potrzebnej do rozwoju. Im silniej spada apetyt, tym większego znaczenia nabiera jakość jedzenia.

Czy GLP-1 są całkowicie bezpieczne dla młodzieży?

Nie można tak powiedzieć. Krótkoterminowe badania są uspokajające, a najczęstsze działania niepożądane dotyczą przewodu pokarmowego. Nadal brakuje jednak wieloletnich danych dotyczących stosowania tych leków przez cały okres dojrzewania, dlatego terapia wymaga regularnej kontroli.

Gratis

Darmowy dzień z dietą GLP-1 -
jadłospis 1600 i 2000 kcal

Zanim cokolwiek kupisz - sprawdź jak smakuje dieta GLP-1 dopasowana do leku. Bezpłatny jadłospis na Twój email w 60 sekund.

Pełny dzień jadłospisu w dwóch wariantach: 1600 i 2000 kcal (PDF)
Lista zakupów z gramaturami
Zasady diety GLP-1 na 1 stronie - ściąga kieszonkowa
Skrócony protokół antynudnościowy
Pobierz bezpłatny jadłospis
Pobrało już 150+ osób stosujących GLP-1

Zero spamu - tylko treści o diecie GLP-1. Możesz wypisać się w każdej chwili.

Jakub Piotrowski — dietetyk kliniczny GLP-1
Jakub Piotrowski
Dietetyk kliniczny & Trener personalny

Dyplomowany dietetyk kliniczny Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego i trener personalny z 15-letnim stażem. Od 2014 roku pomagam klientom osiągać trwałe efekty przez indywidualne podejście do żywienia i aktywności fizycznej. Specjalizuję się w dietoterapii chorób metabolicznych, odchudzaniu oraz dietach sportowych.

1500+klientów
12+lat praktyki
4.9★Google

Chcesz zadbać o swoją dietę na GLP-1?

Umów się na konsultację z dietetykiem specjalizującym się w lekach GLP-1.

Umów konsultację GLP-1 Kup dietę online